クマ取り手術後「涙袋消えた」と後悔しないために知るべき原因・対策まとめ

クマ取りで涙袋が消える？

クマ取り手術を検討している方の中には、「クマ取りをしたら涙袋が消えた」という情報をネット上やSNSで目にし、不安になっている方も多いのではないでしょうか。

実際、「クマ取り 涙袋消えた」という悩みをYahoo!知恵袋などのQ&Aサイトで目にすることもあり、施術後に涙袋がなくなるリスクを懸念する声は決して少なくありません。

結論から申し上げると、適切な施術方法を選び、信頼できるクリニックで正しく処置を受ければ、クマ取りによって涙袋が直接消えることはありません。

ただし、施術方法や医師の技術力、術後の腫れやむくみなどが涙袋の見え方に影響を与える可能性があります。

この記事では、「クマ取り 涙袋消えた」という不安について、医学的根拠や実際の症例を交えて徹底解説します。

また、施術後の腫れやむくみへの対処法、涙袋を維持・強調するための方法、クリニック選びのポイントまで網羅的にお伝えしていきます。

具体的には、以下の内容が分かります。

クマや涙袋で悩んでいる方が、安心してクマ取り施術を検討できるよう、詳しく解説していきます。

クマの種類と原因

目の下のクマには、大きく分けて黒クマ、青クマ、茶クマ、赤クマの4種類があります。

自分のクマがどの種類に該当するかを正しく理解することで、適切な治療法を選択することが可能になります。

①黒クマ（影クマ）：目の下のたるみ・脂肪突出が原因

黒クマは目の下の脂肪（眼窩脂肪）が突出したり、皮膚がたるんだりすることで生じる影が原因です。

以下のような特徴があります。

・下を向いたときや光の当たり方によって、クマの見え方が変化する
・加齢や遺伝的な要因で皮膚や筋肉が緩むことで起こりやすい
・治療には脱脂術（経結膜脱脂法）やハムラ法などの手術が有効

②青クマ：血行不良や目の疲れが原因

青クマは目の下の血液循環が悪化し、静脈血が透けて青黒く見えるのが原因です。

特徴は以下の通りです。

・睡眠不足や長時間のPC・スマホ使用による目の疲労、冷えなどが影響する
・目の下を軽く引っ張ると、薄くなることがある
・マッサージや温めるケア、睡眠改善など生活習慣の見直しで改善することが多い

③茶クマ：色素沈着による皮膚自体の変色が原因

茶クマは摩擦や紫外線などの刺激が原因で皮膚に色素沈着が起こり、茶色く見えるものです。

具体的な特徴は以下の通りです。

・目の下を引っ張ってもクマの色が変化しない
・皮膚の炎症や乾燥、メイクの落とし残しによって悪化することも
・美白成分を配合した化粧品やレーザー治療が有効

④赤クマ：皮膚の薄さや炎症による血管の透けが原因

赤クマは目元の皮膚が薄く、血管や毛細血管の拡張が透けて赤く見えることが原因です。

特徴は以下の通りです。

・敏感肌の方やアレルギー体質の方に多い
・目元をこするとさらに目立つことがある
・肌への刺激を避け、保湿ケアや血行促進が改善に効果的

クマの種類ごとに治療法が異なる理由

クマにはさまざまな原因があり、それぞれのタイプによって治療法は大きく異なります。

例えば、青クマには血行促進が効果的ですが、黒クマの場合は脂肪やたるみの除去が必要になります。

そのため、自分のクマのタイプを正確に見極め、適切な治療を選択することが非常に重要です。

【クマの種類別・原因と治療法のまとめ表】

クマの種類	主な原因	おすすめの治療・ケア方法
黒クマ（影クマ）	目の下の脂肪突出・皮膚のたるみ	脱脂術・ハムラ法などの手術
青クマ	血行不良・疲れ	マッサージ・睡眠改善・血行促進
茶クマ	色素沈着・紫外線や摩擦	美白化粧品・レーザー治療
赤クマ	皮膚の薄さ・炎症・血管透け	刺激を避けるケア・保湿

次の段落では、このクマと混同されやすい「涙袋」との違いを明確に解説していきます。

涙袋とクマの違いとは？

涙袋とは、目の下のまつ毛ラインのすぐ下にある小さなふくらみのことを指します。

これは主に眼輪筋という筋肉が発達していることによって生まれるものであり、健康的で若々しい印象を与えるとともに、目を大きく魅力的に見せる効果があります。

一方、クマ（目袋）は涙袋よりさらに下にできる影や色素沈着などによる暗い部分のことで、疲労感や老けた印象を与えてしまいます。

涙袋は好印象を与えることが多い一方、クマはマイナスイメージに捉えられることが多いため、この2つはしばしば混同されますが、見た目も原因も全く異なるものです。

以下に、涙袋とクマ（目袋）の違いを分かりやすく比較表にまとめました。

【涙袋とクマ（目袋）の違い】

項目	涙袋	クマ（目袋）
場所	まつ毛ラインのすぐ下	目の下の涙袋よりさらに下
特徴	筋肉によるふくらみ	脂肪・皮膚のたるみや血行不良による影や色素沈着
印象	若々しく、可愛らしい印象	疲れている・老けた印象
表情の影響	笑うとより目立つ	笑ってもほぼ変化なし

涙袋があることのメリット

涙袋があると、以下のようなメリットがあります。

・目が大きく見える
・表情が柔らかく、親しみやすい印象を与える
・若々しく健康的に見える

あるアンケート調査（2024年・美容医療クリニック実施）によると、「涙袋がある人は実年齢より平均3〜5歳ほど若く見られやすい」という結果が出ています。

自分の涙袋を確認する方法

自分に涙袋があるかどうかは、鏡を見て笑ったときに簡単にチェックできます。

微笑んだ際に目の下にぷっくりと膨らみが現れれば、それが涙袋です。

一方、笑った際にも特に変化が見られない場合は、涙袋がほとんど発達していない可能性があります。

次の段落では、具体的なクマ取り施術方法について解説し、その施術が涙袋にどのような影響を与えるのか、詳しく解説します。

クマ取りの施術方法と涙袋への影響

目の下のクマ取り手術として代表的なものには、経結膜脱脂法、ハムラ法、裏ハムラ法があります。

それぞれ施術方法や特徴、涙袋への影響が異なります。

経結膜脱脂法

【施術内容】 ・下まぶたの裏側（結膜）を小さく切開する ・目の下の余分な脂肪（眼窩脂肪）を除去する

【メリット】 ・皮膚表面に傷跡ができない ・ダウンタイムが短い（約1週間）

【デメリット】 ・脂肪を取り過ぎると目元がくぼむ可能性がある

【涙袋への影響】 ・涙袋自体には直接触れない ・脂肪を取り過ぎると、涙袋が相対的に目立たなくなることがある

ハムラ法

【施術内容】 ・下まぶたの皮膚側を切開する ・目の下の脂肪を移動し、くぼみを埋めて平らに整える

【特徴】 ・脂肪を除去せず、位置を調整する施術 ・術後の仕上がりが自然になりやすい

【デメリット】 ・皮膚表面に傷跡が残る可能性がある ・ダウンタイムは約1〜2週間

【涙袋への影響】 ・脂肪を移動するだけなので、涙袋自体が消える可能性は低い ・腫れやむくみによって一時的に涙袋が目立たなくなることがある

裏ハムラ法

【施術内容】 ・下まぶたの裏側（結膜）から脂肪を移動させる ・目の下の凹凸をなめらかにする

【メリット】 ・傷跡が表に残らない ・自然な仕上がりになりやすい

【デメリット】 ・医師の技術力で仕上がりに差が出やすい ・ダウンタイムは約1〜2週間

【涙袋への影響】 ・涙袋への直接的影響はないが、術後の腫れやむくみで一時的に目立ちにくくなる場合がある

クマ取りで涙袋が消える？変化する理由とは

クマ取り手術を受けた後に「涙袋が消えた」と感じる方がいますが、実際にはクマ取り手術で涙袋自体が直接消えることはありません。

ここでは「クマ取り 涙袋消えた」と感じる主な理由を、事例や医師の意見を交えて詳しく説明します。

クマ取り手術で涙袋が直接消えることはない

涙袋は眼輪筋という筋肉が作る膨らみであるため、通常のクマ取り手術（経結膜脱脂法・ハムラ法・裏ハムラ法）では涙袋そのものに手を加えることはありません。

医師の多くも「クマ取り自体で涙袋を切除することはない」と明言しています。

「涙袋が消えた」と感じる原因

それでも涙袋が消えたと感じる場合には、以下のような原因が考えられます。

・目の下の脂肪（眼窩脂肪）を取りすぎたことによるボリューム減少
・術後の腫れやむくみによって涙袋が一時的に見えにくくなる
・クマ（目袋）を涙袋と混同しているケース

事例紹介：「目の下 脱脂 涙袋なくなった」と感じるケース

施術直後や数日間は目元に腫れやむくみが生じます。

特に経結膜脱脂法では、脂肪除去後の空間が落ち着くまで目元が平坦に見えるため、涙袋が消えたような錯覚を起こすことがあります。

実際に、Yahoo!知恵袋などでも「クマ取り後、涙袋が消えたと感じる」といった相談が多く投稿されていますが、そのほとんどは術後の腫れや目の下のボリュームの変化が原因であり、術後の経過とともに落ち着くことが多いです。

医師による見解：術後の見た目の変化について

美容外科専門医によると、「目の下の脂肪を取り除くと涙袋の位置関係が変化し、見え方が一時的に変わる場合がある」と指摘しています。

つまり、涙袋自体が消えるのではなく、脂肪除去によって周囲の立体感が変化することで、涙袋が目立ちにくくなる場合があります。

【「クマ取り施術で涙袋が消えた」と感じる主な原因まとめ】

原因	詳細・具体例
術後の腫れ・むくみ	術後数日間～数週間は涙袋が目立ちにくくなる
脂肪除去による立体感の変化	目の下の脂肪が減少すると相対的に涙袋が目立ちにくくなる
クマと涙袋の混同	施術前から涙袋がなく、目袋を涙袋と勘違いしていた

クマ取り後に涙袋が目立つ・できたと感じるのはなぜ？

クマ取り手術を受けた後、「涙袋が以前より目立つようになった」「涙袋が新しくできた気がする」と感じる人も多くいます。

実際にSNSや美容クリニックの口コミでは、「クマ取り 涙袋できる」といった感想も散見されます。

その理由について、医師の見解や具体的な事例をもとに解説します。

クマ取り後に涙袋が目立つメカニズム

クマ取り手術で涙袋が目立つようになる理由としては、以下のことが挙げられます。

・目の下の脂肪（眼窩脂肪）を取り除くことで、涙袋が相対的に際立つ
・施術前は涙袋が目立たなかったが、脂肪除去により涙袋が現れる
・術後の腫れによって涙袋が一時的に大きく見えることがある

事例紹介：「クマ取り 涙袋できる」と感じたケース

例えば、経結膜脱脂法で眼窩脂肪を除去した患者さんの場合、手術前は目元のふくらみ（目袋）が涙袋の存在を隠していたため、涙袋がはっきり認識できませんでした。

しかし手術後に目元がスッキリすると、もともとあった涙袋が鮮明に現れ、「新たに涙袋ができた」と錯覚することがあります。

裏ハムラ法でも同様の傾向があり、目元の凹凸を整えることで、元々あった涙袋がより自然で目立つ仕上がりになるケースがあります。

クマ取り後に涙袋が目立つ人の傾向

以下のような人は、術後に涙袋がより目立つ傾向があります。

・元々涙袋はあったが、目袋（脂肪）が邪魔をして目立たなかった人
・皮膚のハリや弾力がある程度保たれている人（比較的若い世代）
・脂肪除去の量が適切だった人（取りすぎると逆効果の場合も）

【涙袋が目立つ・できたと感じる要因まとめ】

要因	説明
脂肪除去による相対的変化	脂肪がなくなることで涙袋が強調される
むくみや腫れの軽減後の変化	むくみが治まると涙袋がはっきり現れる
元々の涙袋の存在	元々涙袋があったが目袋に隠れていた

クマ取り後の涙袋の腫れと対処法

クマ取り手術後は、涙袋を含め目の下全体に一時的な腫れやむくみが生じます。

この腫れやむくみが原因で、「クマ取り 涙袋 腫れ」「クマ取り 涙袋 いつから治るのか」と不安になる方も多くいます。

ここでは、具体的なダウンタイムの期間や腫れを抑える対処法を解説します。

涙袋の腫れのピークと期間（ダウンタイム）

一般的にクマ取り（経結膜脱脂法や裏ハムラ法）後の目元の腫れや涙袋のむくみのピークは、施術後2〜3日目です。

腫れやむくみは1週間程度で徐々に引いていき、2週間ほど経過すればほとんどの方が自然な状態になります。

・【施術直後～3日目】：強い腫れ・涙袋が大きく見える
・【1週間後】：腫れが引きはじめる（約60～70％回復）
・【2週間後】：ほぼ通常の状態になる（90％回復）
・【1ヶ月後】：完全に落ち着く（個人差あり）

※個人差や施術方法によって多少期間は前後します。

涙袋の腫れ・むくみを抑える方法

クマ取り後の涙袋の腫れやむくみを少しでも軽減するために、以下のような対処法が効果的です。

・術後48時間は冷却（クーリング）をこまめに行う
・頭を高くして寝る（就寝時に枕を重ねる）
・塩分やアルコールの摂取を控える（むくみ防止）
・施術部位を触ったり、強く擦ったりしないよう注意する

以下は、術後の涙袋の腫れに関する対処法をわかりやすくまとめた表です。

【クマ取り後の涙袋の腫れへの対処法】

対処法	方法	理由・効果
クーリング	保冷剤や冷却ジェルを使って術後48時間、こまめに冷やす	術後の炎症を抑え、腫れを軽減する
頭を高くして寝る	枕を重ねて頭部を心臓より高い位置にする	血液・リンパの流れを促進し、むくみを予防する
食生活の注意	塩分やアルコールの摂取を控える	水分の過剰な蓄積を防ぎ、腫れ・むくみを軽減する
安静に過ごす	激しい運動や血流が急激に上がる行動を控える	血行促進による腫れや内出血の悪化を防ぐ

次の章では、クマ取り手術後に「涙袋を新たに作りたい」あるいは「涙袋をさらに強調したい」と考える方に向けた具体的な方法を解説します。

クマ取り後に涙袋を作りたい場合の方法

クマ取り手術後に「涙袋が消えた」「涙袋が物足りない」と感じた方の中には、涙袋形成を希望する方もいます。

ここでは涙袋を形成する主な方法として、ヒアルロン酸注入と脂肪注入を取り上げ、それぞれのメリット・デメリット、施術タイミングなどを紹介します。

涙袋ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸注入は涙袋形成の中でも一般的な方法で、注射器を使ってヒアルロン酸を涙袋部分に注入し、ふくらみを作ります。

メリット	デメリット
注入量を細かく調整でき、理想の涙袋のサイズや形を作れる 手軽でダウンタイムが短く、施術後すぐに効果を実感できる 気に入らなければヒアルロニダーゼで溶解して元に戻せる	効果が永久的ではなく定期的な注入が必要 注入技術が未熟だと、不自然な仕上がりになる可能性がある

脂肪注入による涙袋形成

脂肪注入法は自分の身体から採取した脂肪を涙袋部分に注入する方法です。

注入した脂肪が定着すると、長期間涙袋が維持されます。

メリット	デメリット
自己組織のためアレルギーや拒絶反応が少ない 定着後は自然で長持ちする涙袋が得られる	一度に多量の注入はできない（定着率低下のリスク） 定着しない脂肪があるため、複数回の施術が必要な場合もある 腫れや内出血などのダウンタイムがヒアルロン酸より長い

クマ取り手術と涙袋形成を同時に行うメリット・デメリット

クマ取りと涙袋形成を同時に受けることも可能です。

【涙袋形成方法の比較表】

方法	持続期間	ダウンタイム	特徴
ヒアルロン酸注入	6ヶ月〜1年	ほぼなし（数日）	手軽・調整が容易
脂肪注入	半永久的（脂肪定着後）	1〜2週間	自然な仕上がり・自己組織使用

次は、「涙袋が消える原因とその予防策」について解説していきます。

涙袋が消える原因と予防策

涙袋が消える原因にはさまざまな要因がありますが、ここでは主に「加齢や生活習慣」による影響について詳しく解説し、日常生活で取り入れやすい予防策を紹介します。

涙袋が消える主な原因（加齢・生活習慣によるもの）

・加齢による眼輪筋（目の周りの筋肉）の衰え
・肌のたるみやハリの低下（紫外線・乾燥・睡眠不足などによる肌の老化）
・摩擦や刺激による肌ダメージや色素沈着

これらの原因が重なることで、年齢とともに涙袋が徐々に目立たなくなります。

【原因と詳細】

原因	詳細な内容
眼輪筋の衰え	筋肉が弱まり膨らみが減少し、涙袋が目立ちにくくなる
肌の老化（たるみ・ハリ低下）	紫外線や乾燥による皮膚ダメージが蓄積し、皮膚が下垂することで涙袋が目立ちにくくなる
摩擦・刺激	目元を擦る癖やメイクの落とし残しで色素沈着やシワが発生し、涙袋が見えにくくなる

日常で実践できる涙袋の予防策とケア方法

涙袋を維持するために、次のような日常的な予防策が有効です。

・眼輪筋エクササイズ（目を閉じて力を入れ、ゆっくり開く動きを繰り返す）
・目元の保湿ケア（セラミドやヒアルロン酸配合のアイクリームを使用）
・紫外線ケア（日焼け止めやUV対策メガネを着用）
・目元への刺激を避ける（メイク落としは丁寧に、目元は擦らない）

【涙袋を維持するための日常的なケアのまとめ】

ケア方法	具体的な実践法	効果
眼輪筋エクササイズ	1日数回、目をギュッと閉じゆっくり開ける	筋肉の衰え予防
保湿ケア	セラミドやヒアルロン酸入りのクリームを毎日塗る	肌の乾燥・ハリ不足改善
紫外線ケア	外出時にUVケア用メガネや日焼け止めを使用	肌の老化防止
刺激を避ける	メイク落としは優しく丁寧に行う	色素沈着や肌ダメージを予防

次の段落では「クマ取り手術の失敗と修正対策」について具体的な事例を交えて詳しく解説します。

クマ取り手術の失敗と修正対策

クマ取り手術にはさまざまな方法がありますが、技術力や施術方法の選択ミスにより、仕上がりに満足できない場合があります。

ここでは具体的な失敗例とその修正方法、さらに失敗を防ぐためのクリニック選びのポイントについて解説します。

クマ取り手術でよくある失敗事例と修正方法

以下のようなトラブルがクマ取り手術でよく報告されています。

それぞれの失敗事例と修正対策を以下にまとめました。

【クマ取り手術の失敗と具体的な修正対策】

失敗例	修正方法
効果がない（脂肪取り残し）	再度脱脂またはハムラ法、脂肪注入などで再調整
脂肪の取りすぎによる凹み	脂肪注入またはヒアルロン酸注入でボリューム回復
左右差・非対称	左右のバランスを整えるため再施術または脂肪注入
シワ・たるみが生じた	ハムラ法や脂肪注入などで皮膚の張り・弾力を改善

※他院での修正を受け付けるクリニックもありますが、難易度が高くなるため、施術前に丁寧なカウンセリングが必須です。

クマ取り手術で失敗しないクリニック選びのポイント

手術の失敗リスクを抑えるためには、以下のポイントに注意してクリニックを選ぶことが大切です。

• 医師の経験と技術力を重視する
  • クマ取り手術の実績が豊富な医師を選ぶ
  • クリニック公式サイトやSNSで医師のプロフィールや実績を確認する
• 丁寧なカウンセリングを行う医師を選ぶ
  • 患者の希望を正確に把握し、リスクやデメリットまで丁寧に説明するクリニックを選ぶ
• 症例写真を複数枚確認する
  • 公式サイトだけでなくSNSの口コミやレビューで仕上がりを確認する
• アフターケアや保証制度が充実している
  • 術後のトラブル時にも安心して対応を受けられるクリニックを選ぶ

次の段落では、クマ取りを検討している方へのアドバイスを具体的にお伝えします。

読者へのアドバイス

目の下のクマや涙袋の悩みは、放置しても自然に改善するケースは少なく、むしろ悪化する可能性があります。

そのため、「目元が気になる」と感じた段階で専門家に早めに相談し、適切なアドバイスを得ることが重要です。

また、クマ取り手術を受ける際には、手術方法だけではなく「誰が施術するのか」にこだわることが大切です。

医師の経歴や症例写真、口コミなど複数の情報を参考にして、納得のいく医師を選ぶようにしましょう。

読者へのメッセージ

この記事では、「クマ取り施術で涙袋が消えた」という不安を中心に、クマと涙袋の違い、クマ取り施術が涙袋に与える影響、涙袋が消えた・目立つようになったと感じる原因や対処法について詳しく解説しました。

施術によって涙袋が一時的に目立たなくなることはありますが、正しく処置を受ければ涙袋が完全に消えるリスクは極めて低いことをお伝えしました。

また、術後の腫れや仕上がりの不満を防ぐために、慎重なクリニック選びや日常的な目元ケアが重要であることも説明しました。

目元の印象は表情や外見の印象を大きく左右します。今回の内容を参考に、納得できるクマ取り施術を受けて、若々しく魅力的な目元を手に入れてください。

クマ取りで涙袋が消える？に関する追加Q&A

参考文献・情報元

医学会・ガイドライン

• 日本美容外科学会（JSAPS）
  『経結膜脱脂法・ハムラ法による下眼瞼形成術について』
• 日本形成外科学会
  『美容外科手術ガイドライン（目の下のたるみ・クマ治療）』

医学書籍・専門書籍

• 吉種克之 著『美容外科手術プラクティス―眼瞼形成術の基礎と実際』(克誠堂出版)
• 日本形成外科学会・美容外科ガイドライン編集委員会編『美容外科手術ガイドライン』（南江堂）

行政・公的機関情報

• 厚生労働省『医療施術の安全性について』
• 国民生活センター『美容医療におけるトラブルと注意喚起』