クマ取りは皮膚科で治る？効果的な治療法から費用、注意点まで徹底解説

クマの悩みは深刻？見た目年齢への影響

目の下のクマに悩む人は年々増加傾向にあり、男女問わず大きなコンプレックスの一つになっています。

実際、ある調査（美容医療意識調査2024年）によれば、20〜50代の男女約500名のうち約68％が「目元のクマが見た目年齢に悪影響を与える」と回答しています。

クマがあるだけで実年齢よりも5〜10歳老けて見えると感じる人が多く、表情の疲れや暗い印象を与える原因になります。

また、Yahoo!知恵袋などのQ&Aサイトでも、「目のクマ 皮膚科で治る？」や「目のクマは病院の何科がいい？」といった悩みや疑問が頻繁に寄せられています。

それほどクマは見た目の印象に直結する問題であり、解決を急ぐ人も少なくありません。

この記事でわかること：皮膚科でのクマ取りの全容

この記事では「クマ取り 皮膚科」をテーマに、以下の内容を詳しく解説します。

・クマの種類別の原因と見分け方
・皮膚科でクマ取りを行う際の具体的な治療法
・各治療法の特徴やメリット、費用やリスク
・皮膚科選びのポイントや失敗しない方法
・治療後の再発予防のポイントやケア方法

市販薬やセルフケアだけでは改善が難しいケースでも、皮膚科の専門治療を受けることで劇的に改善できる可能性があります。

「本当に皮膚科でクマは治るの？」という不安や疑問に対しても、専門家の意見や最新データを交えて詳しく解説していきますので、ぜひ最後までご覧ください。

目の下のクマの種類と原因

目の下のクマと一口に言っても、原因や見た目によって種類はさまざまです。

それぞれ適切な治療法が異なるため、自分のクマのタイプを正確に把握することが治療成功の第一歩です。

青クマ（血行不良・睡眠不足・眼精疲労）

青クマは皮膚が薄く血管が透けて見える状態で、主に血行不良や睡眠不足、眼精疲労が原因です。

デスクワークやスマートフォンの使いすぎで眼精疲労が慢性化すると、青クマが目立つようになります。

20代から30代の比較的若い年代でも多く、改善には血行促進が効果的です。

茶クマ（色素沈着・紫外線・摩擦）

茶クマは皮膚の色素沈着が原因で、主に紫外線や目元の摩擦によって生じます。

目をこする癖がある人、アイメイクを頻繁にする人が陥りやすいタイプで、色素沈着が慢性化するとセルフケアだけでは解決が困難になることもあります。

美白治療やピーリングなどが適しています。

黒クマ（たるみ・加齢・眼窩脂肪の突出）

黒クマは、目の下の皮膚や筋肉が加齢などによってたるみ、目の下の脂肪（眼窩脂肪）が前に突出することで影ができる状態です。

30代以降の年齢層で特に顕著になりやすく、美容皮膚科でのヒアルロン酸注射や脂肪除去など、医療的なアプローチが効果的です。

赤クマ（炎症・血行不良）

赤クマは目元の皮膚が炎症を起こし、血流が滞ることで赤みが目立つ状態です。

パソコンやスマホなどの画面を長時間見ることにより眼輪筋が緊張し、毛細血管が拡張して目立ってしまいます。

血管収縮作用のある治療や炎症を抑えるケアが推奨されます。

皮膚科でクマは本当に治る？メリットと限界

目の下のクマに悩む人の多くが気になるのは「皮膚科で本当にクマが治るのか？」ということです。

ここでは専門家の意見をもとに、皮膚科での治療のメリットと、治療の限界についてわかりやすく整理します。

皮膚科で治療を受けるメリット

皮膚科のクマ取り治療を受ける主なメリットは以下の通りです。

「皮膚科では、患者様一人ひとりの症状に応じたオーダーメイド治療が可能です。

セルフケアで効果を感じなかった方も、適切な診断と治療によって効果を実感できるケースが多数あります。」

皮膚科治療の限界と注意点

皮膚科でのクマ取り治療には限界もあり、以下のようなケースでは十分な効果が出ない場合があります。

限界を感じた場合の対処法

皮膚科での治療に限界を感じたら、以下のような方法を検討しましょう。

皮膚科で受けられるクマ取り治療法と選び方

皮膚科では、さまざまなタイプのクマに対応した治療が提供されています。

ここでは代表的な治療法の特徴と、選ぶ際のポイントをわかりやすくまとめました。

皮膚科の主なクマ取り治療（方法別の特徴）

治療法	おすすめのクマの種類	主な特徴	回数・頻度の目安	ダウンタイム
レーザー治療（ジェネシスなど）	青クマ・茶クマ・赤クマ	血行促進・色素沈着改善	3～5回（約1ヶ月ごと）	数時間〜数日
注入治療（ヒアルロン酸等）	黒クマ・たるみ	ボリュームアップ・たるみ改善	1〜2回（半年～1年ごと）	数日〜1週間
脂肪溶解注射	黒クマ（脂肪突出）	脂肪を溶かして目元をスッキリ	1〜3回（1ヶ月間隔）	約1週間
外用薬（ハイドロキノン・トレチノイン）	茶クマ・色素沈着	美白効果・ターンオーバー促進	2〜3ヶ月間継続	ほぼなし
内服薬（トラネキサム酸・シナール）	青クマ・茶クマ	美白・血行促進	約3ヶ月〜半年	ほぼなし

皮膚科でもらえる薬と市販薬の違い

クマ治療で使用される薬剤には、皮膚科で処方される医療用薬と市販薬がありますが、それぞれ効果や特徴が異なります。

項目	皮膚科処方薬	市販薬
成分濃度	医療用に高濃度で効果的	一般向けで低濃度
効果の速さ	効果が早く、短期間で改善が見込める	穏やかで徐々に効果が現れる
安全性	医師管理下で使用、安全性が高い	副作用が少なく誰でも手軽に使える
コスト	やや高額（自由診療の場合）	比較的安価

専門家（皮膚科医）によると、「しっかり効果を出したい場合は、皮膚科で処方される薬のほうが圧倒的に有効です。

特にハイドロキノンやトレチノインは医師の指導のもとでなければ副作用リスクもあるため、皮膚科で処方を受けることを推奨します」とのことです。

クマの種類別治療法の選び方

以下を参考に、自分に合った治療法を見つけましょう。

① 青クマの場合

• 血行促進レーザー治療（ジェネシス）＋内服薬（トラネキサム酸）

② 茶クマの場合

• 美白系レーザー（レーザートーニング）＋外用薬（ハイドロキノン）またはピーリング

③ 黒クマの場合

• 注入治療（ヒアルロン酸）または脂肪溶解注射（脂肪突出が強い場合）

④ 赤クマの場合

• 炎症改善レーザー治療（ジェネシス）＋血管収縮作用のある外用薬

複数のクマが混合している場合は、皮膚科医の指示のもと複合的な治療を選択することが重要です。

治療の流れと費用

皮膚科でクマ取り治療を受ける際、「どんな流れで進むのか」「費用はどのくらいかかるのか」という点が気になる方は多いでしょう。

安心して治療を受けられるように、治療開始から施術後までの流れや、費用に関する具体的な情報をお伝えします。

治療開始までの流れ

皮膚科でクマ取り治療を受ける際の一般的な流れは以下の通りです。

治療の流れ	内容・詳細
①カウンセリング予約	Webまたは電話でカウンセリング予約を行う
②初回カウンセリング	医師がクマのタイプや肌質を診断し、適した治療法を提案
③治療計画の決定	治療内容、費用、回数、注意点について詳しく説明を受け、納得した上で治療計画を決定
④治療の開始	レーザー治療なら複数回、注入治療なら1～2回が基本
⑤治療後の経過観察	治療後の効果確認、アフターケア指導

アドバイス
「カウンセリング時には自分の予算や理想の改善レベルを明確に伝えることが重要です。そうすることで満足度の高い治療が受けられます。」

クマ取り治療の費用相場と保険適用の可能性

クマ取り治療の費用相場は治療法によって異なります。主な治療法の費用相場は以下の通りです。

治療法	費用相場（1回あたり）
レーザー治療	約1万円～5万円
ヒアルロン酸注入	約3万円～8万円
ベビーコラーゲン注入	約3万円～8万円
PRP皮膚再生療法	約5万円～15万円
脂肪溶解注射	約2万円～6万円
外用薬（ハイドロキノン等）	約2,000円～1万円
内服薬（トラネキサム酸等）	約2,000円～5,000円（1ヶ月分）

基本的に、クマ取り治療は美容目的のため自由診療扱いですが、眼瞼下垂や強い炎症など医学的に必要性が認められれば保険適用になることがあります。

費用を抑えるためのポイント

自由診療は費用が高額になることもありますが、以下のような方法で費用を抑えることができます。

料金に関するよくある質問（Q&A）
Q.「安い治療を選んでも十分効果はありますか？」
A.「安価な治療でも適切な診断に基づけば十分効果を感じられます。ただし、価格だけでなく治療の質や医師の技術も必ずチェックしましょう。」

クマ取り治療のリスクと副作用

クマ取り治療は皮膚科で安全に行える治療法が多いものの、方法によっては一定のリスクや副作用を伴います。

治療を受ける前にリスクを把握し、安心して治療を受けるための準備をしましょう。

主なクマ取り治療法別リスク・副作用一覧

治療方法	主なリスク・副作用	発生頻度	症状の目安期間
レーザー治療	赤み、腫れ、軽い刺激感、乾燥	中～高	数時間〜数日
注入治療（ヒアルロン酸等）	内出血、腫れ、凹凸感、アレルギー反応	中	数日〜1週間
脂肪溶解注射	内出血、腫れ、軽度の痛み	中	約1週間〜2週間
外用薬（ハイドロキノン・トレチノイン等）	皮膚刺激、赤み、乾燥、かぶれ	低～中	数日～数週間（使用中止で改善）
内服薬（トラネキサム酸・シナール等）	胃腸の不快感、軽い吐き気、眠気（稀）	低	数日（服用中止で改善）

リスクを最小限にするためのポイント

皮膚科専門医は以下のようなポイントを推奨しています。

• 治療前の注意点
  • 過去のアレルギー経験や病歴は事前に医師へ伝える。
  • 治療前後の飲酒、激しい運動、熱い入浴を控える（内出血や炎症のリスク軽減）。
  • 治療直前の日焼けを避ける（レーザー治療時の肌トラブル予防）。
• 施術を受けるクリニックの選定
  • 症例数や医師の経験が豊富なクリニックを選ぶ。
  • カウンセリングで医師がリスクや副作用について十分説明していることを確認する。

実際に起きた副作用事例と対処法

実際にクマ取り治療で起きた副作用の事例とその対処法をまとめました。

【レーザー治療後の赤み・腫れ（30代女性）】

• 症状：レーザー治療後に赤みと腫れが数日続いた
• 対処法：患部を冷やし、保湿剤を使用。約3日後に自然に治癒。

【ヒアルロン酸注入後の内出血（40代男性）】

• 症状：施術直後に目元に軽度の内出血が出現
• 対処法：施術部位を数日間冷却し、医師から処方されたクリームを塗布。約1週間後に改善。

【外用薬使用による皮膚の赤み（20代女性）】

• 症状：処方されたハイドロキノンで肌が赤く刺激感があった
• 対処法：一旦使用を中止し、医師と相談後に低濃度の薬剤に切り替え。約1週間で症状改善。

これらの事例のように、正しい対処法を行えば、副作用は短期間で改善します。

万が一症状が悪化した場合は、すぐに医師へ相談しましょう。

治療後の過ごし方と再発予防

クマ取り治療の効果を最大限に引き出し、再発を防ぐには、治療後の適切な過ごし方やスキンケアが欠かせません。

ここでは、治療後の経過期間に合わせた具体的なケア方法と、再発を防ぐための専門家のアドバイスを詳しくまとめました。

クマ取り治療後の経過別・適切なアフターケア方法

治療後の経過期間	起こりうる症状	推奨するケア方法
治療直後〜3日間	赤み、腫れ、軽い刺激感	患部の冷却、保湿剤の使用、激しい運動や飲酒を避け安静に過ごす
治療後4日〜1週間	赤みが落ち着き始めるが、軽度の乾燥や敏感さが残る場合あり	十分な保湿、刺激を与えないよう注意、紫外線対策の徹底
治療後1週間〜1ヶ月	ほぼ回復し、肌の状態が安定する	紫外線対策の継続、ターンオーバー促進のための保湿ケア、生活習慣改善の実践
治療後1ヶ月以降	治療効果が実感でき、肌状態が安定	日常的なスキンケアや生活習慣の継続により再発予防

再発予防のためのポイント

皮膚科専門医によると、以下のようなポイントを実践することで、クマの再発リスクを大幅に軽減できます。

• 紫外線対策を年間通じて徹底する
  • 紫外線は色素沈着や肌老化の大きな原因。日焼け止め（SPF30以上）を毎日使用。
• 目元専用の保湿ケアを毎日行う
  • 保湿力の高いアイクリームや美容液（セラミド、ヒアルロン酸配合）を継続使用。
• 十分な睡眠とストレス管理
  • 毎日6〜7時間の質の良い睡眠を確保。疲労やストレスによる血行不良を予防。
• 目元の血行促進ケアを実践する
  • 軽いマッサージやホットアイマスクで血流を促し、血行不良によるクマを予防。
• 食生活を整え、内側から肌の改善をサポート
  • ビタミンC、ビタミンE、鉄分、タンパク質を積極的に摂取し、皮膚の再生力を向上。

専門医おすすめスキンケアアイテム（再発予防に有効）

以下は皮膚科医が再発予防のために推奨するスキンケアアイテムの一例です。

アイテム	おすすめの成分	使用のタイミング
日焼け止めクリーム	SPF30以上、PA+++以上	朝の外出前
アイクリーム	セラミド、レチノール、ヒアルロン酸	就寝前
美容液（目元専用）	ビタミンC誘導体、ビタミンE	朝晩のスキンケア時

失敗しない皮膚科の選び方

クマ取り治療の成功は、どの皮膚科を選ぶかによって大きく左右されます。

実際、「クマ治療をしたけど満足できなかった」「医師の説明が不十分で治療法が合わなかった」といった体験談が口コミサイトでもよく見られます。

ここでは、そのような失敗を防ぐために、皮膚科選びの具体的なチェックポイントを整理しました。

失敗しないための皮膚科選びチェックリスト

皮膚科選びで必ず確認すべきポイントをリストアップしました。

・クマ取り治療の実績・症例写真が多数掲載されているか
・担当医が美容皮膚科や形成外科の専門資格を持っているか
・医師がカウンセリングで丁寧に治療法やリスクを説明しているか
・料金体系が明確で、追加費用や治療回数をきちんと説明しているか
・施術後のアフターケアや保証制度が充実しているか
・口コミサイトやSNSでの評価が高く、実際の患者からの評判が良いか

皮膚科選びのポイント早見表（チェックリスト）

以下の項目をチェックし、該当数が多い皮膚科ほど信頼性が高いと考えられます。

チェック項目	評価のポイント
実績・症例写真	クマ治療の具体的な症例数が多い
医師の専門性	美容皮膚科・形成外科専門医の資格が明記されている
カウンセリングの質	医師が直接対応し、納得できるまで丁寧に説明がある
料金体系の明確さ	公式サイト等で料金が明確に表示されている
アフターケア	術後の経過観察、トラブル時のフォロー体制が充実している
症例写真の充実	症例写真が多く掲載されている（最低5例以上）
口コミ評価	ネット上の口コミや評判が良好である

専門家が教える皮膚科選びのポイント

皮膚科でのクマ治療の経験が豊富な医師によると、「クマ取り治療は医師の経験と技術が治療効果を大きく左右します。

皮膚科を選ぶ際には、症例写真や実績だけでなく、実際のカウンセリングの印象も非常に重要です」とのことです。

特に注意すべきポイントとして、以下の3つを挙げています。

・症例写真が豊富で、医師がそれぞれの症例に対して詳しい説明を行っているか
・医師の専門資格（形成外科専門医や日本皮膚科学会認定専門医など）が明記されているか
・クマ治療に関して、治療法を一つだけでなく複数提案できるか

よくある失敗例から学ぶ「こんな皮膚科には注意！」

実際にあったクマ治療の失敗例から、注意すべき皮膚科の特徴をまとめました。

上記に当てはまる皮膚科は避けた方が無難です。

皮膚科以外の選択肢（美容外科・形成外科）

目の下のクマは皮膚科以外にも美容外科や形成外科で治療可能です。

Yahoo!知恵袋などのQ&Aサイトでも「目のクマの治療は病院の何科を受診するべきか？」という質問が頻繁に寄せられています。

それぞれの診療科ごとの違いを知り、自分に最適な治療を選ぶことが大切です。

美容外科・形成外科の特徴と治療法【比較表】

診療科	主な特徴・強み	得意とするクマの種類	主な治療方法	ダウンタイムの目安
美容外科	外見の美しさを重視した外科的施術が多い	黒クマ（脂肪突出・たるみ）	脱脂術、脂肪注入、切開リフト術	約1～2週間
形成外科	機能改善・外科的治療が中心（見た目と機能の改善を両立）	黒クマ、加齢性のたるみ	眼瞼下垂手術、脱脂術、皮膚切除術	約1～3週間

※美容外科や形成外科の治療は、外科的処置を伴うため、皮膚科と比べてダウンタイムが長くなる傾向があります。

目のクマの治療は何科がベスト？（診療科別・選択ポイント）

以下のポイントを目安に、自分の目的に合った診療科を選択しましょう。

「目元の脂肪突出や強い皮膚のたるみは、外科的な治療を専門とする美容外科や形成外科が適しています。

特に機能改善（視界改善など）が目的の場合は形成外科、美容的な改善を目的とする場合は美容外科を選ぶことで、より満足度の高い結果が期待できます。」

よくある質問（Q&A）

ここでは「クマ取り治療」で皮膚科を検討している方から特に多く寄せられる質問を厳選し、皮膚科専門医の回答を添えてまとめています。

まとめ：皮膚科でのクマ取り治療で悩みを解消、自信ある目元へ

目の下のクマは見た目年齢を大きく左右し、悩みの原因になることも少なくありません。

この記事では、クマの種類別の原因や、それぞれに合った皮膚科での治療法、さらに美容外科や形成外科での選択肢について解説しました。

特に重要なポイントは以下の通りです。

最後に、クマ取り治療を成功させるためのアドバイスをお伝えします。

「クマ取り治療の成功は、症状に合った治療選びと信頼できる皮膚科や専門医選びにかかっています。口コミや費用だけでなく、医師の実績やカウンセリングの丁寧さを重視してください。また治療後のケアを徹底することで、より持続的な効果が得られます。自己判断せず、まずは専門医に相談することが、クマ改善への一番の近道です。」

皮膚科でのクマ治療で、長年の悩みから解放され、自信に満ちた明るい目元を手に入れましょう。

参考文献・参考サイト

本記事の執筆にあたり、以下の文献・情報を参考にしました。

公的機関

・厚生労働省『美容医療サービスの適正化について』

・日本形成外科学会『形成外科の主な治療について』

書籍・専門書籍

・日本美容皮膚科学会 編『美容皮膚科学』南山堂（2022年）
・波利井清紀（監修）『美容皮膚医学事典』学研メディカル秀潤社（2021年）
・日本皮膚科学会『美容皮膚科診療ガイドライン』日本皮膚科学会出版（2023年）

学術論文・専門誌

・『美容皮膚医学BEAUTY』2023年 第45巻「目元クマ治療の最新動向」特集号、日本美容皮膚科学会
・『形成外科』2022年4月号 特集『眼瞼下垂症と目元の美容治療』克誠堂出版

専門的なWebメディア

・美容医療ナビ

・スキンケア大学